喝普洱茶能润肠通便吗
清肠道排宿便一般可以喝普洱茶、黑茶、白茶等。 1、普洱茶:普洱茶是日常生活中比较常见的一种茶叶，具有清肠排毒的作用，腰间盘突出能饮普洱茶适当喝些普洱茶。所以，早上起来喝一杯开水是非常有必要的，可以帮助肠道补充水分，还能促进肠道蠕动，增加宿便的含水量，从而可以促进大便的排出。3、饭后喝一杯茶 吃完饭半小时以后。
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缓解便秘:普洱茶中的多酚物质和纤维素能够增加肠道的水分和蠕动，促进便便的排出。 3. 清除宿便:由于其高浓度的茶多酚和单酸可以增加肠道的酸碱度。普洱茶通便 喝普洱茶不会导致大便变色，明滇砖普洱茶2kg如果体内有毒素沉积，不排除排毒导致大便变黑，倚翠普洱茶哪个厂生产普洱茶能调节新陈代谢，促进消化。
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