国内外医学研究证明，白茶饼怎么保存时间长了白茶饼谁家哪一款喝长期饮用白茶可以显著提高人体内酯酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平。白茶 黑茶:黑茶属于后发酵茶，因为成品茶的外观呈黑色，福州白茶选哪家品牌好喝所以叫黑茶。色呈黄褐色或红褐色，滋味醇和回。 功效:喝黑茶能助消化，福鼎白茶包装礼盒推荐图它可以改善肠道的微生物环境，具有调整肠道的功能。
说到喝茶，很多人就想到了养生，其是和一些志同道合的朋友们在一起喝的时候更是别有情调，在我国茶叶分为6大类，主要有红茶，绿茶，黑茶，白茶，青茶以及黄茶，不同的茶有不同的功效。1.绿茶 绿茶富含茶多酚，有助于抗氧化、抗癌、降低血压等作用。 2.红茶 红茶中含有茶黄素和茶红素等成分，有助于预防心脏病、促进消化、提神醒脑等作用。
白茶的药效性能很好，常喝白茶具有解酒醒酒、消炎解毒、降压减脂、平肝益血、清热润肺和消除疲劳等功效，其对于经常吸烟喝酒、长期吃油腻、肠胃消化不好等症状。绿茶是没有发酵的茶。龙井、碧螺春、雀舌都属于绿茶。绿茶通常被认为有降血脂、降血压、减肥等作用。经常吸烟者，喝喝绿茶，可减少尼古丁的伤害。
黑茶具有一定促进消化和调节肠道微生物菌群等作用。 喝法:喝黑茶如果是粗老的原料可以煮着喝，如果是嫩的原料可以用100℃沸水冲泡喝。 去脂解腻效果强。茶叶分为六大类，白茶花泡水图片高清大图可分为绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶和黑茶。由于每一种茶的制作工艺不同，茶叶的发酵程度不同，因此茶叶会分为几种不同的茶性:凉性、平性、性。
白茶黑茶红茶绿茶的功效 白茶:白茶是中国特有的一类茶，以福建省白茶坊为代表，由采摘嫩芽、制作、晒干等工序精制而成。白茶的特点是口感清香、滋味淡雅，富含多种生物活性物质。所产茶叶的种类很多，名目繁杂，风味各异，一般根据采制工艺和茶叶品质特点，再结合外形差异，特别是根据各种茶制作中茶多酚的氧化聚合程度。
“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示:白茶清热解毒；绿茶抑菌消炎；青茶瘦身防糖；红茶养胃护胃；黑茶去油腻；黄茶助消化，绿茶最早的茶。绿茶不发酵，早早就杀青。六大茶类● 功效清单 茶叶品种繁多，其中中国最多。 目前茶叶分类未有统一的方法，按照不同的标准有不同的分类方法。
|来源：黄昱
